Чтобы приготовить овощное рагу с рисом, для начала нужно отмерить 200 грамм круглозерного риса ТМ «Алейка».
Рис промыть и высыпать в кастрюлю.
Влить 500 миллилитров воды и варить до полу готовности, чтобы зерно было твердым, 12-15 минут помешивая.
Откинуть отварной рис на сито и дать воде стечь.
Очистить морковь, луковицу и болгарский перец. Молодой кабачок хорошо вымыть, кожицу удалить по желанию. Нарезать небольшими кубками болгарский перец, морковь и луковицу.
В глубокой сковороде разогреть 3 столовые ложки подсолнечного масла ТМ «Алейка».
Обжарить овощи 5-6 минут помешивая на медленном огне.
Добавить кубиками нарезанный кабачок и помидоры.
Перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Готовить 10-12 минут.
Добавить отварной рис и 200 миллилитров воды, подсолить по вкусу. Готовить 10 минут, без крышки.
Зелень петрушки и 2 зубчика чеснока мелко порубить.
Добавить в готовое рагу зелень с чесноком. Перешешать.
Овощное рагу с рисом готово. Можно подавать к столу.
Круглозёрный рис ТМ «Алейка» прекрасно разваривается, обладает шелковистой текстурой, богат полезными микроэлементами и практически не содержит жиров. Он быстрее готовится и приобретает нежную консистенцию для приготовления различных блюд.
Приятного аппетита!